Je me suis remis au sport dernièrement, et cette fois, Ada vient avec moi.
Mercredi, on est allé au cours de yoga. Il y a une grande majorité de femmes pendant ces cours, et la moitié des mecs sont homos, trop bien! Par contre, je suis si peu souple que je me ridiculise plus que je ne drague. Bah oui, on croit que le yoga c'est juste s'asseoir en position du lotus, eh bah non! C'est super intense en fait! Mais ce n'est pas violent.
Le vendredi soir, j'ai utilisé les machines. Je ne connais pas le nom de tous ces instruments de torture mais j'ai fait 30 minutes sur l'espèce de cardio à manettes (donc tu pousses avec les jambes et les bras), la machine à pecs, la machine pour le dos, et puis des semblants d'abdos. J'ai arrêté le rameur.
Le samedi matin, à 10h du matin, Ada, Peter et moi avons essayé les pilates. Putain qu'est-ce que c'est dur! Et encore, je suis tellement nul, je n'ai pas pu faire tous les exercices correctement. Ada et Peter étaient dégommés! Le truc qui me fait très plaisir, c'est que les profs de sport ne sont pas là pour vous faire chier, comparativement au collège ou au lycée où je me faisais à chaque fois engueuler parce que selon eux je n'y mettais aucune volonté. Ici les profs ont compris que c'est juste que je suis tout à fait nul.
Le dimanche après-midi, Ada et moi sommes allés faire des machines à nouveau. On a fait un peu de cyclo cette fois, ça m'a niqué le cul! Ada m'a aussi présenté la machine à abdos (j'en ai fait 100!), il était temps.
Je combine tout cet exercice avec un semblant de régime (faut pas pousser non plus, ça donne la dalle!), et, ouahou, je sens déjà les effets sur mes poignées d'amour!
Keep going!!
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Commentaires
Résultat, mon ventre est ultra plat !!!
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